郡山の整体・マッサージ・パーソナルジム・エステ｜CHOICE福島郡山店

身体の状態を確認したうえで、姿勢・骨盤・筋肉のバランスなどを見ながら、その日の状態に合わせて整体を行います。
CHOICEでは、肩や首、腰まわりだけを見るのではなく、姿勢や身体全体の使い方にも目を向けます。
AI姿勢分析なども活用しながら、身体の傾きや左右差を確認し、猫背・巻き肩・骨盤・産後の身体など、それぞれのお悩みに合わせてケアしていきます。
一人ひとり身体の状態は違うため、最初から施術方法を決めることはありません。
マッサージを中心にした方がいいのか、整体で姿勢や骨盤を見た方がいいのか、ストレッチを加えた方がいいのか。
その日の身体を確認しながら、今の状態に合う方法を一緒に考えます。

整えるだけで終わらせない

姿勢や身体のバランスを確認したうえで、必要に応じてパーソナルトレーニングなども取り入れることができます。
「まず身体を整えたい」「姿勢を見てほしい」「何を受ければいいか分からない」という方にも利用しやすい整体を目指しています。

肩・首・背中・腰・脚など、仕事や家事、育児、立ち仕事などでたまった身体の疲れを、状態に合わせて丁寧にほぐします。

CHOICEのマッサージは、「疲れているから今日はしっかりほぐしてほしい」という利用ももちろん歓迎です。

整体やトレーニングを必ず組み合わせる必要はなく、その日の身体や気分に合わせてマッサージだけを利用することもできます。

その日の疲れに合わせた全身ケア

同じ方でも、肩が気になる日、腰が重い日、脚が疲れている日など、身体の状態は毎回違います。

施術前に気になる部分や力加減を確認しながら、肩・首・背中・腰・脚などを中心に、その日の疲れ方に合わせたマッサージを行います。

ヘッドケアやフットケア、オイルケアなどを組み合わせることも可能です。

疲れを癒したい日もCHOICEへ

「整体ほどではないけど身体をほぐしたい」
「仕事帰りにマッサージを受けたい」
「定期的に身体をメンテナンスしたい」

そんな方にも気軽に利用していただけるよう、月額制を含めた続けやすい環境をご用意しています。

姿勢や体力、運動経験、目標に合わせて、トレーナーがマンツーマンで身体づくりをサポートします。

運動不足を感じている方、ダイエットやボディメイクを始めたい方、姿勢を支える力をつけたい方など、目的は一人ひとり違います。

CHOICEでは、最初からハードなトレーニングを行うのではなく、現在の身体に合わせて必要な運動から始めます。

身体の状態に合わせたマンツーマントレーニング

AI姿勢分析や整体で確認した身体の状態を参考にしながら、姿勢・体力・柔軟性・身体の使い方などを確認します。

そのうえで、一人ひとりの目的に合わせてトレーニング内容を調整します。

運動が苦手な方や、ジムに通った経験がない方でも取り組みやすい内容からスタートできます。

整えるだけでなく、動かせる身体へ

整体で身体を整えるだけでなく、自分自身で身体を動かすことも大切です。

姿勢を支える力や身体の使い方を意識しながら、日常生活や仕事、スポーツなどでも動きやすい身体づくりをサポートします。

整体だけ、パーソナルトレーニングだけの利用も可能です。

身体を整えたり鍛えたりするだけでなく、ゆっくり身体を休めたい日や、美容を目的に利用したい日もあります。

CHOICEでは、オイルリンパ、ヘッドケア、フェイシャルなど、リラクゼーションや美容を目的としたエステメニューもご用意しています。

その日の気分や身体の状態に合わせて、整体やマッサージとは違った角度から身体と向き合う時間を過ごしていただけます。

その日の気分や目的に合わせたケア 身体の疲れをゆっくり癒したい方、脚の重さやむくみが気になる方、ヘッドケアを受けたい方、フェイシャルを利用したい方など、目的に合わせてメニューを選べます。

オイルケアやヘッド、フェイシャルなど、それぞれ単独で利用することも可能です。

整える・鍛えるだけではない選択肢 CHOICEにエステがある理由も、身体の正解が一つではないからです。

整体が必要な日もあれば、マッサージで疲れをほぐしたい日、身体を動かしたい日、ゆっくり癒されたい日もあります。

整える・ほぐす・鍛える・磨く。

その日のあなたに合う方法を、一緒に見つけます。